因為眼睛的症狀多、而且許多退化都是不可逆的，所以在保養眼睛時，呂大文建議要從30～35歲就開始固定眼科檢查，也可以透過一些營養素來保養眼睛，如何消除眼睛疲勞方法是什麼？美國專利藍莓葉黃素酯片當中含有豐富的花青素成分，具有抗氧化的作用，能够防止視網膜過氧化，增强眼部的抵抗能力，而且可營養眼部神經，對眼部的血管起到保護的作用，避免出現視力模糊或者是眼睛疲勞的情况，保持視力的健康，避免出現近視的狀況。
現在是資訊時代，每天都要面對著手機電腦，工作繁忙，都可以造成眼疲勞，如何消除眼睛疲勞方法是什麼？美國專利藍莓葉黃素酯片中有一種非常特殊的成分是其他食物都沒有的，這種成分能够大大的緩解眼睛的疲勞、養護眼周血管、防近視併發症等等諸多對眼睛有益的作用。